Am 22. Oktober 2024 besuchte Herr Jürgen Höcherl von der AOK die Grundschule Miltach um den Erstklässlern wertvolle Tipps zum Thema „Schulranzen fit“ zu geben.
Mit dieser neuen Aktion will die AOK die Rückengesundheit der Grundschüler fördern. „Der Schulranzen belastet zunächst den sich entwickelnden Rücken der Kinder. Aber das muss nicht gleich eine Überlastung sein“, betonte Jürgen Höcherl Bewegungsfachkraft der AOK in Cham. Er erklärte ganz genau, wie man die Schultasche rückenfreundlich packt, um langfristige Schäden zu vermeiden. Dabei zeigte er den Kindern ein Modell einer Wirbelsäule, um Zusammenhänge und Auswirkungen anschaulich zu erklären. Besonders toll fanden die Kinder die praktischen Übungen, die Herr Höcherl mit ihnen durchführte. Diese sind speziell darauf ausgelegt, Rückenschmerzen vorzubeugen und die Muskulatur zu stärken. Im Rahmen der AOK - Aktion „Schulranzen fit“ erhielt die Grundschule am Regen Miltach ein kostenloses Materialpaket mit Mitmach-Heften für die Kinder, Urkunden und Aufkleber, sowie Informationsmaterial für Eltern und Lehrer. Ein großes Dankeschön an Herrn Höcherl und die AOK für diese lehrreiche und lustige Unterrichtsstunde, die eine wertvolle Ergänzung zum Schulalltag war.